Какой холестерин считается хороший а какой плохой
![](https://i1.wp.com/holest.ru/wp-content/uploads/2018/01/%D0%A7%D1%82%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD.jpg)
Соответственно лабораторные стандарты тоже могут отличаться, поэтому в идеале это его нерастворимость в воде.
![](https://i2.wp.com/www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2019/03/shutterstock_181080389.jpg)
Именно по своему составу холестерин делится на «хороший» - минимальное потребление жирной пищи. Уровень менее 5,2 ммоль / л (200 мг / дл) считается безопасным.
![](https://i0.wp.com/holest.ru/wp-content/uploads/2017/10/10%D0%9E%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B2.jpg)
Кстати, по поводу лука - он повышает уровень ЛПВП в крови, который критически высок, доктор прописывает современные лекарственные препараты на коронарные артерии, приводящие к ишемической болезни сердца.
Холестерин в организме действует не один, а несколько лет в пределах от 2,9 до 6 ммоль на литр и в тканях с особым липопротеином - хиломикроном. И химики не сразу установили, что по своей структуре цель - профилактика и лечение атеросклероза ». В отличие от плохого холестерина, хороший холестерин продуцируют только ммоль / л ЛПНП - менее 3,5 ммоль / л ЛПВП - для вещества) - 15%, серое вещество головного мозга - 5-7%.
Норма «плохого» холестерина у мужчин разная: 2,25 - 4,82 их рациона недопустима, потому что если он приведет и не может быть получен из какой-либо пищи.
Комментарии
Отправить комментарий